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ジム通いの成果
先月は宣言通り、毎日ジムに通い詰め、定休日の月曜以外は完全に皆勤でした。
マシントレーニングにエアロバイク、そしてエアロビクスと、毎日1時間近く、激しく体を動かしました。そして運動の後はサウナ&風呂でさっぱり、と、非常に充実しておりました。
ジムに通い始める前の体重は69.5kgだったのですが、最終日に測ってみた体重はなんと・・・!!
68.5kg
1kgしか減らなかった(-_-;
あれだけ運動したのに、、、やっぱり2~3ヶ月くらい通わないとあまり効果はないみたいですね。。
しかし!
エアロビを一生懸命やったので、体がよく動くようになりました。以前のとうちゃんとは違います。
今の状態ならぱわわぷたいそうも上手にできるはず!少なくともBSのゆう兄よりは上手にできる自信はあります。
せんのすけが帰ってきたら、生まれ変わったニューとうちゃんのぱわわぷたいそうを見せてあげようと思ってます。
せんのすけが帰ってくるまであと2日、待ち遠しい~
マシントレーニングにエアロバイク、そしてエアロビクスと、毎日1時間近く、激しく体を動かしました。そして運動の後はサウナ&風呂でさっぱり、と、非常に充実しておりました。
ジムに通い始める前の体重は69.5kgだったのですが、最終日に測ってみた体重はなんと・・・!!
68.5kg
1kgしか減らなかった(-_-;
あれだけ運動したのに、、、やっぱり2~3ヶ月くらい通わないとあまり効果はないみたいですね。。
しかし!
エアロビを一生懸命やったので、体がよく動くようになりました。以前のとうちゃんとは違います。
今の状態ならぱわわぷたいそうも上手にできるはず!少なくともBSのゆう兄よりは上手にできる自信はあります。
せんのすけが帰ってきたら、生まれ変わったニューとうちゃんのぱわわぷたいそうを見せてあげようと思ってます。
せんのすけが帰ってくるまであと2日、待ち遠しい~
投稿者:親バカ父さん | 2007/12/04 23:58 | 育児編(1歳6ヶ月)
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コメント
>nariさん
続けたいとは思うんですが、自宅ではなかなか、、
自分でがんばるのが苦手で、誰かにリードしてもらわないと続かない性格なんです(^-^;
でもここでやめたら1ヶ月のがんばりがムダになっちゃいますから、何か考えないといけないですね~
投稿者:親バカ父さん | 2007/12/06 10:03
お疲れ様です。
なかなか毎日は続かないのに立派です。
ここでやめるのはもったいないので、自宅でもエクササイズをしてみては?
二人のお子を抱っこしないといけないので筋力うpを!
投稿者:nari | 2007/12/05 23:23
>たくママさん
はじめまして、コメントありがとうございます!
せんのすけと似てるということは、それはそれはかわいいお子さんですね(^-^
先月はせんのすけがいなかったので更新も停滞気味でしたけど、いよいよ明日、せんのすけが帰ってきます!
そしたらまたフレッシュな写真やネタをアップしていきたいと思ってますので、ぜひお見逃し無く!
投稿者:親バカ父さん | 2007/12/05 22:26
はじめまして、こんにちは♪
検索でこちらのブログにたどりつきました。
我が家の息子は今月1歳になるのですが、せんのすけくんに顔がよく似ているのです!
うしろ姿なんて、もうソックリなんです!
同じ洋服を着ている写真もあって驚きが倍増です^^主人もバアバも似てる似てる!と大騒ぎです。
せんのすけくんの方がちょっとお兄さんなので、ブログを見て色々と参考にさせていただいてます。最近は、ブログ更新されてるかなっ?と毎日チェックをするほどとっても楽しみにしています。
せんのすけくんの具合が早くよくなるといいですね。我が子のように心配になっています・・・。
それでは、ブログの更新楽しみにしています!
投稿者:たくママ | 2007/12/05 17:51
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投稿者:--- | 2007/12/05 15:57
>みずさん
せんのすけがいなくてヒマだったので、皆勤できました。入会金やらなにやらで2万円弱かかりましたが、モトは取れたと思います(^-^
2ヶ月で5kg減ってすごいですね!機会があったら自分も2~3ヶ月ジム通って、そのくらい減らしたいです。でも二人目も生まれるし、当分先になっちゃうかな。。
投稿者:親バカ父さん | 2007/12/05 09:20
筋肉がついたからかもしれませんよ~
皆勤はお見事です!
心身共に健康になれそうで良いですね。
私は10月からダイエットを開始→5㌔減量です。
でもずっと具合悪いし、まったく悪い例ですねorz
投稿者:みず | 2007/12/05 01:55
コメントをお待ちしています!